Blog Research API Download App
Оливковый тапенад

Оливковый тапенад

Appetizer

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (16 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
721.9
калории
1.9
белки
10.7
углеводы
76.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (256.0g)
Калории
721.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 76.8 g 98%
Насыщенные Жиры 12.4 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 6.7 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2137.6 mg 92%
Общие Углеводы 10.7 g 3%
Пищевые Волокна 4.6 g 16%
Сахара 0.4 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 153.6 mg 11%
Железо 8.7 mg 48%
Калий 43.5 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Оливковый тапенад Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    5.8%
    1.0%
    93.2%
    Жиры: 691 cal (93.2%)
    Белки: 7 cal (1.0%)
    Углеводы: 42 cal (5.8%)

    About Оливковый тапенад

    Оливковый тапенад - яркое средиземноморское пюре, изготовленное из мелко нарезанных оливок, каперсов и анчоусов, смешанных с оливковым маслом, чесноком и травами. Происходящее из засолнцем омываемых регионов Южной Франции, это восхитительное блюдо приносит взрыв вкуса на любой стол. Богатый на полезные для сердца мононенасыщенные жиры и насыщенный антиоксидантами, оливковый тапенад не только вкусен; это также полезно! Идеально как закуска с хлебом, топпинг для мясных блюд или пряное дополнение к салатам, это вариативное пополнение вашего кулинарного арсенала. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Оливковый тапенад Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.