Оливковая тапенада

Оливковая тапенада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
4.0
белки
16.0
углеводы
64.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 64.0 g 82%
Насыщенные Жиры 12 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2400 mg 104%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 0 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.8%
2.4%
87.8%
Жиры: 576 cal (87.8%)
Белки: 16 cal (2.4%)
Углеводы: 64 cal (9.8%)

About Оливковая тапенада

Оливковый тапенад - восхитительное средиземноморское паштетное блюдо, приготовленное из мелко нарезанных оливок, каперсов, чеснока и оливкового масла. Происходящий с солнечных берегов Прованса, Франция, этот яркий бленд запечатлевает суть деревенской французской кухни. Богатый здоровыми жирами, тапенад предлагает сердечно-здоровые одноненасыщенные жиры из оливок, при этом обладая низким содержанием калорий и высоким уровнем антиоксидантов. Идеально подходит в качестве соуса, топпинга для кростини или вкусного дополнения к бутербродам, Оливковый тапенад не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит ноту Средиземноморья на ваш стол. Наслаждайтесь богатыми вкусами и пользой для здоровья этого гурманского удовольствия!