Blog Research API Download App
Салат Olive Garden

Салат Olive Garden

Restaurant Food

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (260 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
136.4
калории
2.7
белки
11.8
углеводы
7.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
136.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.3 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.5 mg 1%
Натрий 500.0 mg 21%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 3.6 g
белки 2.7 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 36.4 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 181.8 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.2%
8.7%
53.1%
Жиры: 65 cal (53.1%)
Белки: 10 cal (8.7%)
Углеводы: 47 cal (38.2%)

About Салат Olive Garden

Салат Olive Garden Famous Garden Salad - это яркое сочетание хрустящего листового салата, сочных помидоров и хрустящих огурцов, украшенное вкусными оливками и перчиком. Это фирменное блюдо, вдохновленное традиционной итальянской кухней, переносит атмосферу сада прямо к вашему столу. Свежо заправленный нашим фирменным итальянским соусом, он придает взрыв вкуса в каждом кусочке. Богатый витаминами и бедный калориями, это идеальный способ начать ваш обед или насладиться им самостоятельно. Окунитесь в свежесть знаменитого салата Olive Garden уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.