олибол

олибол

Dessert

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
591.7
калории
8.9
белки
74.0
углеводы
29.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
591.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.6 g 37%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.2 mg 19%
Натрий 443.8 mg 19%
Общие Углеводы 74.0 g 26%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 14.8 g
белки 8.9 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 147.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
6.0%
44.5%
Жиры: 266 cal (44.5%)
Белки: 35 cal (6.0%)
Углеводы: 296 cal (49.5%)

About олибол

Олибол - это традиционное голландское угощение, напоминающее пончик, которое часто наслаждаются в праздничное время, особенно в период около Нового года. Эти восхитительные выпечные изделия изготавливаются из сладкого дрожжевого теста с изюмом или черносливом, затем жарятся до золотистой хрустящей корочки. Посыпанные сахарной пудрой, олиболлены имеют мягкую начинку внутри и хрустящую внешность снаружи. Хотя они, несомненно, являются излишне калорийными из-за процесса жарки, они приносят теплый вкус голландской культуры. Наслаждение олиболленами - это вкусный способ отметить традицию, просто помните, что важна умеренность!