Сыр

Сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
56.0
белки
8.0
углеводы
80.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 80.0 g 102%
Насыщенные Жиры 48 g 240%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 240 mg 80%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 56.0 g 112%
Витамин D 48 mcg 240%
Кальций 1600.0 mg 123%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
23.0%
73.8%
Жиры: 720 cal (73.8%)
Белки: 224 cal (23.0%)
Углеводы: 32 cal (3.3%)

About Сыр

Старый сыр - это богатое и ароматное удовольствие, созданное из выдержанного молока, часто изготавливаемое с использованием традиционных методов, которые уходят корнями в столетия. Происходящий из регионов таких как Франция и Италия, он демонстрирует разнообразие текстур и вкусов, от сырной голубой плесени до кремового выдержанного чеддера. Богатый белком и кальцием, старый сыр может стать питательным дополнением к вашей диете, также он содержит пробиотики, которые благоприятно влияют на здоровье кишечника. Однако он может быть высоким по содержанию натрия и жира, поэтому умеренность играет ключевую роль. Насладитесь смелой сложностью старого сыра - отлично подходит для досок сыров и просто в чистом виде!