Огуречный салат со сметаной

Огуречный салат со сметаной

Salad

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
3.2
белки
7.9
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.0%
8.9%
69.0%
Жиры: 99 cal (69.0%)
Белки: 12 cal (8.9%)
Углеводы: 31 cal (22.0%)

About Огуречный салат со сметаной

Окрошка "Окурковый салат со сметаной" - это освежающий чешский салат из огурцов, сочетающий хрустящие огурцы, кремовую сметану и намек чеснока. Это восхитительное блюдо происходит из Центральной Европы, где оно часто подается в качестве гарнира или легкого летнего ужина. Благодаря витаминам и увлажнению от огурцов, он не только питателен, но и насыщенный. Кремовый соус добавляет богатства, но будьте внимательны к порционным размерам для сбалансированной закуски. Идеальный выбор для теплых дней, Окрошка "Окурковый салат со сметаной" - обязательное блюдо для тех, кто хочет попробовать аутентичную чешскую кухню!