1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри с окрой
Карри с окрой - ароматное блюдо, укорененное в индийской кухне, сочетающее нежные окра с ароматными специями, такими как куркума, тмин и кориандр. Это яркое карри часто содержит помидоры, лук и чеснок, создавая богатый, пряный соус, который отлично сочетается с хрустящей окрой. Это не только вкусно, но и насыщено питательными веществами, такими как пищевые волокна, витамины A и C, и антиоксиданты. Будь то подается с рисом или лепешками, карри с окрой - восхитительная вегетарианская опция, которая просто лучит вкусом, поддерживая здоровый образ жизни. Наслаждайтесь вкусом традиции в каждом кусочке!
