1 serving (20 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.8 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 8690.5 mg | 377% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 381.0 mg | 29% | |
| Железо | 9.5 mg | 52% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About анчоусы в масле
Масляные анчоусы - восхитительное лакомство, излучающее умами-вкус. Эти маленькие серебристые рыбки тщательно консервируются в оливковом масле, что подчеркивает их насыщенный вкус и обеспечивает свежесть. Изначально из средиземноморской кухни, они являются неотъемлемой частью блюд, таких как паста путтанеска и салат Цезарь. Богатые Омега-3 жирными кислотами, белком и необходимыми витаминами, они приносят здоровую пользу вашим блюдам. Их соленость добавляет изысканный вкус, но ключевым является умеренность. Придаст вашим кулинарным шедеврам неповторимый вкус эти анчоусы, которые идеально подойдут для добавления глубины любому блюду!
