Blog Research API Download App
Ойкос

Ойкос

Dairy

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
18.9
белки
14.2
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.0%
40.0%
30.0%
Жиры: 56 cal (30.0%)
Белки: 75 cal (40.0%)
Углеводы: 56 cal (30.0%)

About Ойкос

Oikos - это восхитительно кремовый греческий йогурт, который поднимает вашу повседневную рутину. Наполненный белком и живыми культурами, он обеспечивает богатый вкус, поддерживая здоровье пищеварения. Изготовленный из простых ингредиентов, Oikos идеально подходит для завтрака, перекусов или даже десертов. Его истоки в традиционной греческой кухне придают каждой ложке ощущение подлинности. С меньшим содержанием сахара, но богатый вкусом, Oikos предлагает здоровый выбор, который не жертвует удовольствием. Наслаждайтесь пользой от Oikos - где вкус сочетается с питательностью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.