Ой мучим

Ой мучим

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
71.4
калории
2.4
белки
14.3
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
71.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 14.3 g 5%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 7.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.2%
13.5%
6.3%
Жиры: 4 cal (6.3%)
Белки: 9 cal (13.5%)
Углеводы: 57 cal (80.2%)

About Ой мучим

Ой Мучим - это яркое корейское блюдо, приготовленное из свежих хрустящих огурцов, маринованных в кислом смеси уксуса, красного перца, чеснока и кунжутного масла. Этот освежающий салат отражает смелые вкусы корейской кухни, предлагая приятный хруст при каждом укусе. Напичоканные важными витаминами, огурцы обеспечивают увлажнение и низкую калорийность, делая Ой Мучим здоровым дополнением к любому приему пищи. Насладитесь им в качестве вкусного гарнира, который дополняет различные блюда, или наслаждайтесь им самостоятельно как легкой закуской. Идеально подходит для тех, кто стремится освоить аппетитный пряный вкус корейской кухни!