1 serving (100 grams) contains 147 calories, 12.6 grams of protein, 10.6 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.2 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 338.1 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 328.6 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Идеальное яйцо
Оперфе Парфе́ — прекрасное французское блюдо, демонстрирующее идеально приготовленные яйца, слои со сливочной текстурой и богатыми вкусами. Традиционно в нем присутствует нежное сочетание яиц, сливок и шепотка приправ, тщательно приготовленное для достижения бархатистой консистенции. Это блюдо часто подается теплым, что делает его утешительным выбором для завтрака или бранча. Оперфе Парфе́ — это здоровый вариант, богатый белками и полезными жирами, а добавление свежих трав или овощей может еще больше увеличить его питательную ценность. Насладитесь этим элегантным классическим блюдом, которое превращает простые ингредиенты в роскошный опыт!
