1 serving (60 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
272.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 744 mg | 248% | |
| Натрий | 260.0 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 22.0 g | 44% | |
| Витамин D | 176.0 mcg | 880% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Оф Молле — прекрасное французское блюдо с яйцами молле, характеризующееся нежным белком и кремовым желтком, разливающимся при разрезании. Традиционно подается в качестве роскошного закусочного или в сочетании с салатами, часто дополняется соусами, такими как голландез или щепоткой трюфеля. Хотя блюдо богато белками и важными питательными веществами, добавление соусов может придать ему пикантности. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы этим блюдом в шикарном бистро или воссоздаете его на своей кухне, оф Молле — это простой, но изысканный способ насладиться утешительными вкусами французской кухни.