1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с одзоновыми лапшой
Салат из Одэн и лапши - это яркое блюдо, вдохновленное японской кухней, включающее упругие удон-лапши, свежие овощи, такие как хрустящие огурцы, морковь и яркие перцы, все это заправлено легким кунжутным соусом. Этот восхитительный салат часто содержит богатые белком ингредиенты, такие как тофу или эдамамэ, что делает его сбалансированным блюдом. Богатый витаминами и клетчаткой, салат из Одэн и лапши - это здоровый вариант, который дает энергию вашему телу, радуя ваш вкус. Идеально подходит для быстрого обеда или освежающего ужина, это вкусное сочетание вкусов и текстур, которые заставят вас возвращаться за новой порцией!
