осьминог сашими

осьминог сашими

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
194.4
калории
38.9
белки
0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
194.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 133.3 mg 44%
Натрий 861.1 mg 37%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 38.9 g 77%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
86.1%
13.9%
Жиры: 25 cal (13.9%)
Белки: 155 cal (86.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About осьминог сашими

Сашими из осьминога - это изысканное блюдо из японской кухни, состоящее из тонко нарезанного нежного осьминога, подаваемого сырым. Нежная солоноватость океана отлично сочетается с тонкой сладостью осьминога, создавая восхитительное вкусовое впечатление. Богатый белком и низкокалорийный, это здоровый выбор для любителей морепродуктов, насыщенный необходимыми питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты и витамин В12. Наслаждайтесь с небольшим капелькой соевого соуса или намеком на васаби, Сашими из осьминога приглашает вас насладиться умамными вкусами моря, делая его обязательным для исследовательски настроенных гурманов.