Blog Research API Download App
Очадзуке

Очадзуке

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
141.5
калории
4.7
белки
28.3
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 0.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 94.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.9%
12.6%
11.5%
Жиры: 17 cal (11.5%)
Белки: 18 cal (12.6%)
Углеводы: 113 cal (75.9%)

About Очадзуке

Очадзукэ - это традиционное японское блюдо, в котором паровой рис замачивается в зеленом чае или бульоне даси. Часто украшается ингредиентами, такими как гриль из лосося, маринованные овощи и водоросли, эта утешительная чаша проста и универсальна. Беря свое начало в Японии, Очадзукэ - это не просто еда; это восхитительный способ насладиться оставшимся рисом. Благодаря его питательным компонентам и увлажняющему бульону, это здоровый выбор, бедный калориями, но богатый вкусом. Идеально подходит для любого времени суток, Очадзукэ по-настоящему воплощает суть японского домашнего приготовления пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.