Овсянка с медом

Овсянка с медом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 389 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 66.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
926.2
калории
26.2
белки
157.1
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
926.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 157.1 g 57%
Пищевые Волокна 23.8 g 85%
Сахара 28.6 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 128.6 mg 9%
Железо 9.5 mg 52%
Калий 861.9 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

71.1%
11.9%
17.0%
Жиры: 150 cal (17.0%)
Белки: 104 cal (11.9%)
Углеводы: 628 cal (71.1%)

About Овсянка с медом

Овсянка с мёдом - восхитительное и питательное завтрак, сочетающее в себе полезные свойства овсянки с натуральной сладостью мёда. Берущий своё начало с традиционных завтраков по всему миру, это блюдо приносит комфорт и энергию на ваш день. Богатая пищевыми волокнами, овсянка способствует здоровью пищеварения, а мёд добавляет важные антиоксиданты. Со своими пользой для сердца, Овсянка с мёдом - отличный выбор для тех, кто хочет начать утро вкусом и заботой о здоровье. Наслаждайтесь простотой и питательностью в каждом кусочке!