Blog Research API Download App
Овсянка так просто

Овсянка так просто

Breakfast

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (36 grams) contains 136 calories, 3.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
906.7
калории
24
белки
158.7
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
906.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 158.7 g 57%
Пищевые Волокна 20.0 g 71%
Сахара 2.7 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 93.3 mg 7%
Железо 8.0 mg 44%
Калий 800.0 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.6%
11.0%
16.5%
Жиры: 144 cal (16.5%)
Белки: 96 cal (11.0%)
Углеводы: 634 cal (72.6%)

About Овсянка так просто

Овсянка So Simple - идеальное сочетание питательной овсянки и натуральных ингредиентов, разработанное для быстрого и питательного начала вашего дня. Происходящая из сердца британской кухни, эти мгновенные овсянки созданы из 100% цельных зерен овса, обеспечивая вас необходимыми волокнами и энергией. Каждая порция естественно низкосахарна и не содержит искусственных добавок, что делает ее выбором в пользу здоровья сердца. Нравится овсянка простая, подслащенная или с капелькой фруктов – Овсянка So Simple предлагает вам удобство, не жертвуя вкусом или питательностью. Погрузитесь в чашу добра и почувствуйте разницу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.