1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About овсяный смузи
Овсянный смузи - это вкусное и питательное блюдо, в котором сочетаются овсяные хлопья, кремовый йогурт и свежие фрукты, такие как бананы и ягоды. Поначалу это блюдо появилось в изысканных кулинарных традициях, это блюдо предлагает порцию клетчатки, которая насыщает вас и дарит удовлетворение. Богатый антиоксидантами и важными витаминами, он поддерживает пищеварение и повышает уровень энергии. Естественная сладость фруктов исключает необходимость добавления сахара, делая его полезным лакомством. Идеальный для завтрака или перекуса в середине дня, Овсяный смузи - ваш выбор для быстрого и здорового укрепления!
