1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 250 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 100 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсяный роти
Овсяный роти - вкусный и питательный лепёшка, в основном сделанный из цельных овсянок, смешанных с цельной пшеничной мукой, специями и водой. Поначалу появившийся в индийской кухне, это универсальное блюдо, которое можно наслаждаться с различными соусами, карри или овощами. Насыщенный клетчаткой и важными питательными веществами, овсяный роти содействует пищеварению и здоровью сердца, что делает его здоровой альтернативой традиционным хлебобулочным изделиям. Содержащий мало калорий, но богатый вкусом, он идеально подходит для тех, кто хочет поддерживать сбалансированную диету, наслаждаясь настоящими вкусами. Наслаждайтесь овсяным роти вкусным и без вины-страха!
