1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
Калории |
385 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 68.2 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 350 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овсянка без глютена - это полезный и питательный выбор для тех, кто придерживается безглютенового образа жизни. Наполненные клетчаткой, важными витаминами и минералами, эти овсянки идеальны для сытного завтрака или быстрого перекуса. Благодаря своему происхождению от древних злаков, они обладают нежным ореховым вкусом, который прекрасно сочетается как с сладкими, так и с солеными блюдами. Богатые антиоксидантами, они способствуют поддержанию здоровья сердца и нормальному пищеварению, обеспечивая длительный заряд энергии. Насладитесь Овсянкой без глютена в смузи, выпечке или в виде теплой миски, украшенной вашими любимыми фруктами и орехами. Наполните свой день питательным образом с Овсянкой без глютена!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.