1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About овсяный доза
Овсяный дося - вкусный и питательный вариант традиционного индийского дося. Готовится в основном из молотых овсянки, рисовой муки и специй, этот ароматный блин не только безглютеновый, но и богат клетчаткой и белком. Изначально родом из южной индийской кухни, овсяный дося легок, но сытен, что делает его идеальным выбором для завтрака или перекуса. Наполненный важными питательными веществами, он способствует пищеварению и помогает поддерживать энергию в течение дня. С хрустящей текстурой и легким ореховым привкусом овсяный дося отлично сочетается с чатни и самбар, предлагая превосходный и здоровый вариант питания для всех!
