1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 70 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 20 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь овсянки и гранолы
Смесь овсянки и гранолы - это прекрасное сочетание сытных овсяных хлопьев, хрустящих орехов и полезных семечек, создающее питательную закуску, идеальную для любого времени дня. Пошедшая из традиционных завтраков, эта смесь предлагает вкус уюта с современным штрихом. Богатая клетчаткой и важными витаминами, она является отличным источником энергии, способствует здоровому пищеварению и помогает чувствовать себя дольше сытым. Будь то посыпанная поверх йогурта, добавленная в смузи или съеденная сразу из упаковки, смесь овсянки и гранолы - вкусный и универсальный выбор, который делает здоровое питание легким и приятным.
