Blog Research API Download App
Овсяное молоко

Овсяное молоко

Beverage

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
120
калории
3
белки
16.0
углеводы
5.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
120
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.0 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 100.0 mg 4%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 7.0 g
белки 3 g 6%
Витамин D 100.0 mcg 500%
Кальций 350.0 mg 26%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 350.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

52.9%
9.9%
37.2%
Жиры: 45 cal (37.2%)
Белки: 12 cal (9.9%)
Углеводы: 64 cal (52.9%)

About Овсяное молоко

Овсяное молоко - кремовая растительная альтернатива молочным продуктам, изготовленная из цельнозерновых овсянок, воды и иногда немного масла для более гладкой текстуры. Появившись в Швеции в 1990-х годах, оно быстро завоевало популярность по всему миру благодаря насыщенному вкусу и универсальности в кофе, смузи и выпечке. Полностью без лактозы и холестерина, овсяное молоко насыщено витаминами и минералами, такими как кальций и витамин D, что делает его питательным выбором для тех, кто придерживается безмолочного образа жизни. Кроме того, оно богато насыщенными жирами в меньшем количестве по сравнению с обычным молоком, что способствует здоровью сердца. Насладитесь овсяным молоком вкусным и экологически чистым напитком, который прекрасно вписывается в любую диету!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.