1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.6 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 11.0 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с клубникой
Овсянка с клубникой - вкусный и питательный завтрак, сочетающий кремовую овсянку с свежей, сочной клубникой. Изначально появившееся в классическом американском завтраке это блюдо сочетает цельнозерновую овсянку, богатую клетчаткой, и полную витаминов клубнику, которая добавляет натуральную сладость и взрыв вкуса. Богатая антиоксидантами и необходимыми питательными веществами, эта полезная трапеза помогает повысить вашу энергию, поддержать здоровье вашего сердца и улучшить пищеварение. Идеальное решение для быстрого утреннего подъема или уютного бранча, овсянка с клубникой - восхитительный способ начать день с пользой для здоровья!
