1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с клубникой и голубикой
Овсянка с клубникой и голубикой - вкусный и питательный выбор для завтрака. Изготовленная из кремовых цельнозерновых овсяных хлопьев, она украшена свежей, яркой клубникой и сочной голубикой, богатой вкусом. Это блюдо зиждется на здоровой, традиционной кулинарии и подходит для любой кухни. Наполненное клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, оно способствует здоровью сердца и поддерживает пищеварение. Кроме того, это отличный способ обеспечить себя энергией на весь день. Насладитесь этой красочной чашкой полезного завтрака, которая не только удовлетворяет, но и повышает ваше благополучие. Наслаждайтесь идеальным началом утра!
