1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 21.2 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с гранатом и изюмом
Овсянка с гранатом и изюмом - это вкусный и сытный завтрак, который сочетает в себе полезность овсянки с яркими семенами граната и сладким, жуёным изюмом. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из ближневосточной кухни, используя ингредиенты, известные своим богатым вкусом и пользой для здоровья. Полный клетчатки из овса, антиоксидантов из граната и натуральной сладости из изюма, этот завтрак не только вкусен, но и способствует здоровью сердца и повышению уровня энергии. Насладитесь теплым, питательным началом вашего дня, которое радует ваши вкусовые рецепторы и поддерживает ваше общее благополучие!
