1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.5 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с медом
Овсянка с медом - теплое и уютное блюдо, сочетающее полезные овсяные хлопья с натуральной сладостью меда. Происходящая от древних зерен в различных культурах, овсянка стала основным выбором для завтрака на протяжении веков. Богатая пищевыми волокнами, она способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Мед добавляет немного сладости, обогащая организм антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет. Этот прекрасный завтрак не только дает энергию на утро, но и утоляет чувство голода на дольше, делая его питательным выбором для тех, кто следит за сбалансированным рационом. Наслаждайтесь вкусом овсянки с капелькой меда - идеальный старт вашего дня!
