1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 240 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 72 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 24 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с сухофруктами
Овсянка с сухофруктами - это теплое, утешительное блюдо из цельных зернов и великолепной смеси фруктов, таких как изюм, клюква и абрикосы. По происхождению из классических завтраков разных стран, она превращает обычные овсяные хлопья в питательный источник энергии. Богатая клетчаткой, она способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение, а натуральные сахара из сухофруктов дарят заряд энергии. Идеально подходит для загруженных утром или уютных завтраков, эта полезная миска держит вас долго насыщенными и довольными. Насладитесь ею с капелькой меда или щепоткой орехов для дополнительной хрустящести. Давайте наполнять свой день вкусным способом!
