1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с вишней и арахисовым маслом
Овсянка с вишней и арахисовым маслом - это восхитительное и питательное блюдо, идеальное для любого завтрака. Это полезное блюдо объединяет кремовую овсянку, спелые сочные вишни и богатое ореховым вкусом арахисовое масло, создавая гармоничное сочетание текстуры и вкуса. Укоренившись в традициях уюта и комфортной пищи, это блюдо включает в себя как сладость, так и полезные жиры. Овес обеспечивает организм необходимым волокном, поддерживающим пищеварение, в то время как вишня насыщена антиоксидантами, способствующими общему здоровью. Арахисовое масло добавляет питательный удар белком, дарящим вам энергию на весь день. Насладитесь этой утоляющей миской добра и начните утро правильно!
