1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с маслом и арахисовым маслом
Овсянка с маслом и арахисовым маслом - это кремовое, утоляющее блюдо, сочетающее питательность овсянки с насыщенными вкусами масла и арахисового масла. Поначалу готовилось как простой домашний завтрак, оно стало излюбленным блюдом во многих кухнях по всему миру. Богатая клетчаткой овсянка является отличным источником пищевины, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Добавление арахисового масла обеспечивает белковый удар, полезные жиры и вкус орехов. Масло придает штрих изысканности, и правильное использование его делает это блюдо одновременно насыщенным и питательным. Наслаждайтесь этой восхитительной миской для здорового начала дня!
