1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 54 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка Quaker Oats
Манная каша Quaker Oats - это полезный выбор для завтрака, изготовленный из 100% цельного зерна овса. Происходящая из древних зерновых, эта питательная пища богата клетчаткой, обеспечивая здоровый начало вашего дня. Каждая порция является отличным источником сложных углеводов и бедна насыщенными жирами, поддерживая стабильные уровни энергии. Без искусственных консервантов или вкусов, Манная каша Quaker Oats легко настраивается с вашими любимыми фруктами, орехами или подсластителями для вкусного и насыщенного приема пищи. Поднимите утреннюю рутину с Манной кашей Quaker Oats - где встречается вкус и питательность!
