1 serving (50 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Калории |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1238.1 mg | 53% | |
| Общие Углеводы | 152.4 g | 55% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 57.1 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овсянка с персиками и кремом - восхитительный завтрак, сочетающий кремовую овсянку с сладостью спелых персиков. Поначалу из классической американской кухни, это полезное блюдо включает в себя овсянку, сочные порезанные персики и немного молока или йогурта для создания нежной текстуры. Наполненная клетчаткой и важными витаминами, она поддерживает пищеварительное здоровье и сохраняет чувство насыщения утром. Кроме того, ее можно настроить - добавьте щепотку корицы или каплю меда для дополнительного вкусового буста. Насладитесь миской Овсянки с персиками и кремом для питательного старта вашего дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.