1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 472.5 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оладьи из овсянки
Овсяные блинчики - это питательный поворот на любимый классический рецепт, сочетающий полезные овес, муку, яйца и молоко для сытного завтрака. Происходящие из традиционной американской кухни, эти блинчики не только вкусные, но и богаты пищевыми волокнами и белком, что делает их насыщенным выбором для начала дня. Овес обеспечивает постепенно высвобождающуюся энергию, а отсутствие рафинированных сахаров делает их более полезными. Подавайте их с свежим фруктом или капелькой меда, и у вас будет восхитительное, без вины и стыда угощение, которое удовлетворит ваш вкус и питает ваш организм!
