Blog Research API Download App
Куриная грудка в панировке из овсяных хлопьев

Куриная грудка в панировке из овсяных хлопьев

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
48
белки
32.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 112.0 mg 37%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 48 g 96%
Витамин D 32.0 mcg 160%
Кальций 48 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

27.6%
41.4%
31.0%
Жиры: 144 cal (31.0%)
Белки: 192 cal (41.4%)
Углеводы: 128 cal (27.6%)

About Куриная грудка в панировке из овсяных хлопьев

Куриная грудка, обвитая овсяной крупой, - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает нежное мясо курицы в хрустящей оболочке из цельного овсяного хлеба. Вдохновленный здоровой кулинарной традицией, этот рецепт отражает сочетание привычной пищи и благополучия, делая его вкусным фаворитом во многих домашних хозяйствах. Богатый белком и питательными волокнами, овсянка добавляет сердечно-полезное новшество, а способ приготовления запеченным обеспечивает его более низкое содержание жира по сравнению с традиционной жаркой. С восхитительными пряностями, это идеально как основное блюдо или в салате, придавая удовлетворительное хрустящее ощущение каждому укусу. Насладитесь полезной вкусотой куриных грудок в овсяной крошке уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.