1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.0 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 601.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсяные оладьи с овощами
Овсяные оладьи с овощами - это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает полезные овсянку с разноцветным ассортиментом свежих овощей. Происходящие из различных кулинарных традиций, эти оладьи предлагают сытную опцию на основе растительных продуктов, идеальную для любого приема пищи. Наполненные клетчаткой, витаминами и минералами, они обеспечивают удовлетворительный прилив к вашей диете, поддерживая здоровье сердца и пищеварение. Легкие в приготовлении и универсальные, овсяные оладьи с овощами могут быть наслаждены сами по себе, в качестве начинки для бутерброда или поверх салата, делая их ароматным и здоровым дополнением к вашему столу.
