Blog Research API Download App
Вафли из овсянки

Вафли из овсянки

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
550
калории
15
белки
75
углеводы
17.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
550
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.5 g 22%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 50 mg 16%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 75 g 27%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 12.5 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.0%
11.6%
30.4%
Жиры: 157 cal (30.4%)
Белки: 60 cal (11.6%)
Углеводы: 300 cal (58.0%)

About Вафли из овсянки

Овсяные вафли - восхитительное новшество в классическом любимце, созданное в основном из полезных овсянок, миндального молока и немного натуральных подсластителей, таких как кленовый сироп. Пошедшие из традиций утешительной пищи, эти вафли предлагают вкусный и сытный вариант, который отлично вписывается в любую завтрак или бранч. Наполненные клетчаткой, они поддерживают здоровье пищеварительной системы, обеспечивая равномерную энергию на весь день. Кроме того, они без глютена, если сделаны с сертифицированными овсянками, что делает их отличным выбором для тех, у кого есть диетические ограничения. Насладитесь благодатью овсяных вафель - питательным угощением, утоляющим желания без ущерба для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.