1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.0 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.1 mg | 16% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 12.0 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About овсяный блин
Овсяный блин - изысканное, полезное блюдо из овсяной крупы, яиц и немного молока или растительных заменителей. Имеющее корни в различных культурах, оно является популярным выбором для завтраков по всему миру. Наполненные клетчаткой и важными питательными веществами, эти блины не только насыщают, но и полезны для сердца. Они без глютена, если использовать сертифицированную овсяную крупу, что делает их отличным вариантом для тех, у кого ограничения в питании. Подавайте их с добавлением свежих фруктов или по капле меда для питательного начала дня. Наслаждайтесь вкусом Овсяных блинов, где вкус сочетается с здоровьем!
