Blog Research API Download App
Овсяный мюсли

Овсяный мюсли

Breakfast

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (40 grams) contains 156 calories, 4.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
467.3
калории
14.3
белки
79.6
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120.1g)
Калории
467.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 79.6 g 28%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 1.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.9 mg 4%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 434.8 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

70.7%
12.7%
16.6%
Жиры: 74 cal (16.6%)
Белки: 57 cal (12.7%)
Углеводы: 318 cal (70.7%)

About Овсяный мюсли

Овсяное мюсли - это сытное сочетание овсянки, орехов, семян и сушеных фруктов, созданное из питательных ингредиентов, которые питают ваш организм. Происходящий из Швейцарии, этот восхитительный микс - идеальный выбор для завтрака, обеспечивая богатый источник клетчатки и важных питательных веществ. Наполненный антиоксидантами из фруктов и полезными жирами из орехов, овсяное мюсли поддерживает пищеварение и помогает поддерживать уровень энергии в течение дня. Наслаждайтесь им с молоком или йогуртом, или даже замочите на ночь для быстрого и питательного начала. Зарядите утро овсяным мюсли для вкусного здорового образа жизни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.