1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Калории |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.0 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 7.0 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 100.0 mcg | 500% | |
| Кальций | 350.0 mg | 26% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 390 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овсяное молоко - это кремовый, растительный напиток, сделанный из цельных овсянок и воды, часто подслащенный или приправленный для приятного вкуса. По началу из Скандинавии, он стал популярным выбором в кафе и кухнях по всему миру. Овсяное молоко естественно не содержит молока, что делает его отличным вариантом для лиц с непереносимостью лактозы и веганов. Оно богато волокнами, способствует здоровью пищеварения, и содержит меньше калорий, чем многие молочные альтернативы. Кроме того, оно содержит важные витамины и минералы, такие как кальций и витамин D. Наслаждайтесь овсяным молоком в кофе, смузи или хлопьях для вкусного и полезного усиления!