Овсяные хлебцы

Овсяные хлебцы

Grain

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (20 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
963.9
калории
30.1
белки
168.7
углеводы
18.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (241.0g)
Калории
963.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.1 g 23%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1445.8 mg 62%
Общие Углеводы 168.7 g 61%
Пищевые Волокна 24.1 g 86%
Сахара 6.0 g
белки 30.1 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120.5 mg 9%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 481.9 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.4%
12.6%
17.0%
Жиры: 162 cal (17.0%)
Белки: 120 cal (12.6%)
Углеводы: 674 cal (70.4%)

About Овсяные хлебцы

Овсяный хрустбрэд - хрустящий, полезный перекус, изготовленный в основном из цельных овсяных хлопьев, предлагающий восхитительное сочетание вкуса и питательности. Изначально появившийся в скандинавской кухне, этот легкий и воздушный хлеб идеально подходит для любого приема пищи или в качестве вкусного угощения. Богатый клетчаткой и низкожировой, овсяный хрустбрэд обеспечивает удовлетворительный хруст при поддержке пищеварительного здоровья. Наполненный жизненно важными питательными веществами, он представляет собой универсальную основу для топпингов, таких как авокадо, сыр или хумус. Насладитесь овсяным хрустбрэдом как бесплатной от ощущения вины опцией, которая добавит питательный поворот к вашим перекусам!