1 serving (100 grams) contains 195 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 595.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 16.7 g | 59% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсяный хлеб с авокадо
Хлеб из овсяных хлопьев с авокадо - вкусное и питательное удовольствие, сочетающее землистость цельного овсяного зерна с кремовой насыщенностью спелого авокадо. Это восхитительное сочетание вдохновлено различными кухнями, предлагая современное преображение традиционного хлеба. Наполненное клетчаткой и полезными жирами, это блюдо поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Антиоксиданты в авокадо дополняют цельные зерна, делая каждый кусочек одновременно удовлетворительным и полезным. Наслаждайтесь им как тостом на завтрак, закуской или легким обедом, и почувствуйте питательный способ улучшить ваши блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
