Blog Research API Download App
Ньонья асам рыба

Ньонья асам рыба

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
33.0
белки
14.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.8%
48.3%
30.9%
Жиры: 84 cal (30.9%)
Белки: 132 cal (48.3%)
Углеводы: 56 cal (20.8%)

About Ньонья асам рыба

Ньонья ассамский рыбный соус - это яркое блюдо перанаканской кухни, известное своим сочетанием малайских и китайских вкусов. Этот острый и кислый рыбный карри представляет собой свежую рыбу, тушеную в изысканном бульоне из тамаринда, лемонграсса, имбиря и чили, создавая идеальное сочетание остроты и кислоты. Богатый омега-3 жирными кислотами, этот соус не только вкусный, но также способствует здоровью сердца. Традиционно подается с паровым рисом, Ньонья ассамский рыбный соус предлагает великолепный вкус кулинарного наследия, делая его обязательным к пробованию для тех, кто ищет подлинный вкусовой опыт.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.