Blog Research API Download App
Ньяма чома

Ньяма чома

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
555.6
калории
47.6
белки
0
углеводы
39.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.7 g 50%
Насыщенные Жиры 15.9 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.8%
65.2%
Жиры: 357 cal (65.2%)
Белки: 190 cal (34.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Ньяма чома

Ньяма Чома - это любимое восточноафриканское блюдо, состоящее из сочного жареного мяса, обычно козлятины или говядины, приправленного смесью специй. Это кулинарное удовольствие берет свое начало в Кении и Танзании, где его часто наслаждаются во время общественных мероприятий и праздников. Готовится на открытом огне или углях, дымный вкус улучшает каждый нежный кусочек. Хотя Ньяма Чома богата белком, важно наслаждаться ею умеренно из-за высокого содержания жира. Подается с гарнирами, такими как угали и свежие овощи, Ньяма Чома не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и сближает людей в теплой, живой атмосфере.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.