1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.7 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 15.9 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ньяма чома
Ньяма Чома - это любимое восточноафриканское блюдо, состоящее из сочного жареного мяса, обычно козлятины или говядины, приправленного смесью специй. Это кулинарное удовольствие берет свое начало в Кении и Танзании, где его часто наслаждаются во время общественных мероприятий и праздников. Готовится на открытом огне или углях, дымный вкус улучшает каждый нежный кусочек. Хотя Ньяма Чома богата белком, важно наслаждаться ею умеренно из-за высокого содержания жира. Подается с гарнирами, такими как угали и свежие овощи, Ньяма Чома не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и сближает людей в теплой, живой атмосфере.
