1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 75 g | 96% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 30 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 200 mg | 15% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 900 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь орехов и семян
Смесь орехов и семян - это восхитительное сочетание хрустящих миндальных, кешью и грецких орехов, объединенных с питательными тыквенными и подсолнечными семечками. Поначалу появившаяся в различных кулинарных традициях со всего мира, эта смесь предлагает вкусный способ поднять себе настроение в течение дня. Богатая здоровыми жирами, белком и клетчаткой, она поддерживает здоровье сердца и продлевает ощущение сытости. Кроме того, это отличный источник антиоксидантов и витаминов. Наслаждайтесь ею в качестве перекуса, посыпьте ею салаты или добавьте в свои любимые рецепты выпечки для питательной поддержки!
