питательное дрожжевое сообщество

питательное дрожжевое сообщество

Nutritional Yeast - Protein

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
64
белки
40
углеводы
8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8 g 10%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 40 mg 1%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 32 g 114%
Сахара 0 g
белки 64 g 128%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 4 mg 22%
Калий 1600 mg 34%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

32.8%
52.5%
14.8%
Жиры: 72 cal (14.8%)
Белки: 256 cal (52.5%)
Углеводы: 160 cal (32.8%)

About питательное дрожжевое сообщество

Пивные дрожжи - универсальная звезда в мире растительного питания. Наполненные белком, витаминами и минералами, они особенно богаты витаминами группы В, включая В12, что делает их излюбленным продуктом среди веганов и вегетарианцев. Происходящие от ферментации сахарного тростника и свекловичной мелассы, эти хлопья, напоминающие сыр, добавляют умами-вкус к любому блюду. Они идеально подходят для посыпки попкорна, взбивания в соусы или улучшения супов. Не только они улучшают вкус, но и их высокое содержание клетчатки поддерживает пищеварение, а антиоксиданты помогают бороться с оксидативным стрессом. Обратитесь к пивным дрожжам для здорового и вкусного дополнения к вашим блюдам!