ореховое масло

ореховое масло

Nut

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
калории
51.9
белки
44.4
углеводы
118.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
1407.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 118.5 g 151%
Насыщенные Жиры 22.2 g 111%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 37.0 mg 1%
Общие Углеводы 44.4 g 16%
Пищевые Волокна 14.8 g 52%
Сахара 22.2 g
белки 51.9 g 103%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 148.1 mg 11%
Железо 7.4 mg 41%
Калий 1481.5 mg 31%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

12.2%
14.3%
73.5%
Жиры: 1066 cal (73.5%)
Белки: 207 cal (14.3%)
Углеводы: 177 cal (12.2%)

About ореховое масло

Ореховое масло - это кремовое, вкусное распространение, изготовленное из измельченных орехов, таких как миндаль, арахис или кешью, часто дополненное щепоткой соли или натуральными подсластителями. Пошедшее из различных кулинарных традиций мира, эти универсальные распространения предлагают богатый источник белка, полезных жиров и важных питательных веществ. Будь то намазанное на хлеб, смешанное в смузи или использованное как соус, ореховое масло утоляет жажду, обеспечивая энергией и оздоравливающими пользами для сердца. Наслаждайтесь без вины добротой этого энергетического десерта, идеального в любое время дня!