Орехи и семена

Орехи и семена

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 6.1 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
910.5
калории
30.4
белки
32.4
углеводы
78.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
910.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 78.8 g 101%
Насыщенные Жиры 9.3 g 46%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.5 mg 0%
Общие Углеводы 32.4 g 11%
Пищевые Волокна 16.1 g 57%
Сахара 6.3 g
белки 30.4 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 171 mg 13%
Железо 5.5 mg 30%
Калий 880.5 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

13.5%
12.7%
73.8%
Жиры: 709 cal (73.8%)
Белки: 121 cal (12.7%)
Углеводы: 129 cal (13.5%)

About Орехи и семена

Орехи и семена - это восхитительная смесь орехов и семян, предлагающая богатое сочетание вкусов и текстур. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот бленд включает миндаль, грецкий орех, тыквенные и подсолнечные семечки, что делает его универсальным ингредиентом как в сладких, так и в соленых блюдах. Наполненный полезными жирами, белками и важными витаминами, Noten En Zaden поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии. Независимо от того, используете ли вы его для посыпки салатов, смешивания в смузи или употребляете в качестве закуски, эта питательная смесь является вкусным дополнением к любой диете.