Листы нори

Листы нори

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
875
калории
75
белки
125
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
875
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7500 mg 326%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 25 g 89%
Сахара 0 g
белки 75 g 150%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 500 mg 38%
Железо 25 mg 138%
Калий 1250 mg 26%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

54.8%
32.9%
12.3%
Жиры: 112 cal (12.3%)
Белки: 300 cal (32.9%)
Углеводы: 500 cal (54.8%)

About Листы нори

Листы Nori - это универсальные водорослевые обертки, происходящие из Японии, часто используемые в суши и других азиатских блюдах. Изготовленные из съедобных красных водорослей, они богаты витаминами A, C и E, а также минералами, такими как йод и железо, при этом содержат мало калорий. Листы Nori добавляют прекрасный вкус umami, что делает их идеальными для упаковки риса, овощей и белков. Кроме того, они насыщены антиоксидантами и пищевыми волокнами, поддерживающими здоровую пищеварительную систему. Придайте пище более высокий уровень с Листами Nori для вкусного и питательного улучшения!