1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 416.7 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 83.3 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 25 g | 89% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 83.3 g | 166% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1250 mg | 96% | |
| Железо | 41.7 mg | 231% | |
| Калий | 4166.7 mg | 88% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Листья нори
Морская водоросль Нори - питательная морская деликатеса, популярная в японской кухне, преимущественно используется для обёртывания суши и онигири. Нори богата важными витаминами и минералами, такими как йод, витамин А и группа витаминов B, благоприятно влияющими на щитовидную железу и укрепляющими иммунитет. Низкое содержание калорий и богатство антиоксидантов делают нори идеальным дополнением к вашей диете без чувства вины. Будь то в качестве хрустящего перекуса или ароматного ингредиента в супах, морская водоросль нори не только добавляет умами-вкус, но и способствует общему благополучию. Приобщитесь к этому морскому овощу для здорового вдохновения в ваших блюдах!
