1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Скандинавские овощи
Скандинавские овощи - это яркий набор корнеплодов, зелени и клубней, происходящих из нетронутых пейзажей Скандинавии. Представьте себе сытные картофель, землистую свеклу и хрустящую капусту, богатые вкусом и питательными веществами. Эти овощи прекрасно себя чувствуют в прохладном скандинавском климате, насыщенные витаминами и минералами, необходимыми для здорового питания. Известные своей универсальностью, они являются главными героями традиционных блюд, таких как жареные корнеплоды и сытные рагу, демонстрируя суть скандинавской кухни. Кроме того, они богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Погрузитесь в полезные свойства скандинавских овощей и окунитесь в атмосферу севера!
